专家称吃东西确实可以缓和焦虑

相城娱乐新闻网 2025-08-27

专家称进食样子确实可以加剧焦虑 【#专家称进食样子确实可以加剧焦虑#[极为简便]】近些年,一些科学研究发现,焦虑的人多进食这些肉类有更进一步:①蕴含益生菌的肉类,比如酸奶;②胆碱类肉类,胆碱也属于B族维生素,如鸡蛋、豆腐,肉类以及植物性蛋白等。#口服这类肉类少容易得焦虑症#(央视频号:央视科教)

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