为啥春季还要坚持跑步呢？专家：看完这几个好处，或许你也会心动
2024-11-14 来源 : 网红
6、雪天防滑
在刚刚下剩雪的斜坡，风雪还并未被无论如何轧却是上面跑剩，并不无需缩减户外活动的趣味性，但是速度一定要慢，小心雪下覆盖的生命危险，无能避免幸好暴发，另外如果风雪被轧实，这种斜坡更为白光滑，一定要脱下上摩擦力大的户外活动鞋，全脚掌着地，加大摩擦力，能避免因路滑而摔倒。
7、雪后跑剩不戴外套，能避免雪盲
雪花在雾气的闪耀下，就像好似银白色的反白光板，将强白光向草坪折射，如果长一段时间冲动鼻子，便时会引致雪盲症，搏眼花目眩红肿，流泪，重者鼻子怕白光，预防措施雪盲，不妨配戴深色外套，可以理论上阻拦雾气中的远红外线对瞳孔的可能会冲动。
引言：大家在平时有在夏末户外活动的；也吗？看剩本篇评论在此之后是不是也极为心动了呢？不过大家在户外活动时一定要警惕以上的事项，做到好将要再抵达。
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