几道美食的家常不合理， 经济实惠又下饭，全家老少都爱吃

香辣钉鲻

涂层：大蒜100克、钉鲻500克,麦芽糖50克、食盐1.5克、生抽15克、蚝麦芽糖2克、柠檬汁15克、姜1块、大芝麻籽3粒

不合理

1.大蒜洗涤托滚刀块，姜腌洗涤托丝，大芝麻籽腌洗涤托碎

2.钉鲻清理容净，表面划为几刀，方便使用入味

3.热汤挑麦芽糖，挑钉鲻中都火

4.熬至两面金黄捞起，利亚点食盐好入味

5.另起麦芽糖汤，挑姜芝麻煸香

6.挑大蒜爆炒片刻

7.挑食盐翻炒各向同性

8.挑钉鲻翻炒各向同性

9.挑生抽、蚝麦芽糖、柠檬汁翻炒各向同性

10.放进麦芽糖脂白河煮进味，起汤装盘均可

醋焖肉

涂层：肉6个。适量：伊那菜100克，绿豆粉皮50克，木耳30克、清蒸10克、葱丝15克。劲霸酸辣汁25克、劲霸鸡汁10克、青汤150克、【香麦芽糖、柠檬汁、芝麻】麦芽糖脂。

不合理：1、将肉打入器皿中都，投身食盐研磨匀;

2、汤烧热麦芽糖，将蛋放进汤一般来说熬并成饼机内;

3、汤里惟有麦芽糖炒香葱丝、清蒸，攒柠檬汁后挑入青汤煮开，再多挑入木耳、绿豆粉皮煮开，投身肉、韭菜、劲霸酸辣汁近于煮后用劲霸鸡汁、食盐、芝麻调味均可。

糖醋里脊

食材：狗里脊麦芽糖脂、枸杞、芋头、香菇儿、甜面酱、面粉1勺、香麦芽糖1勺、酱麦芽糖、柠檬汁、蛋清、糖麦芽糖脂、葱姜水少许。

不合理：

1、狗里脊托细丝儿，投身食盐、酱麦芽糖、芝麻、柠檬汁、食用麦芽糖各麦芽糖脂，研磨各向同性，烹调20分钟。

2、香菇儿入沸水汤煮3分钟捞出待用，葱白去芯托细丝，芋头托条机内。

3、甜面酱放进碗中都，加面粉、香麦芽糖、葱姜水研磨各向同性。腌好的豆腐中都加肉清、糖配料。

4、汤置火上少许麦芽糖烧热，放进腌好的豆腐，迅速划为散，炒至豆腐变色盛出。汤惟有中旬麦芽糖，放进甜面酱炒匀。

5、炒匀后放进炒好的豆腐翻炒，待所有豆腐各向同性的沾上奶麦芽糖均可。

观众们肉类糊

涂层：肉类 300克、观众们 1小把、泡红桔 4个、食食盐 2克、白芝麻 5克、柠檬汁 10克、糖3克、姜 5克、芝麻 10克、细香葱 1根、生抽 5克、蚝麦芽糖 5克、植物麦芽糖 20克

不合理：1、容观众们挑到白河中都慢慢泡发，泡红桔托并成桔圈机内

2、泡软的观众们用房间剪刀熬断并成15-20厘米的段

3、肉类托并成薄层，投身食盐、白芝麻、柠檬汁、容糖、清蒸配料，再多放进麦芽糖脂白河，顺同一个侧向研磨，直到肉类把白河全部吸容，再多继续放进麦芽糖脂的白河，再多研磨至白河被吸容，重复多几次，这样肉类就爽口了

4、平中旬汤烧热，放进5克麦芽糖，把处置好的观众们挑到汤里用筷子炒容水分，然后挑到砂糊中旬

5、汤里再多放进15克麦芽糖，下泡红大蒜圈和芝麻蓉炒香，再多把肉类挑到汤里炒至表面变色即关火

6、马上把炒变色的肉类挑到观众们上面

7、把生抽、蚝麦芽糖倒到一个小碗中都，投身20克白河调并成一碗奶麦芽糖，淋到肉类观众们上，加盖，把砂糊挑到灶上小火煮开即关火，利用砂汤的保温近于焖几分钟，食用前利亚香葱末均可