春季的早上，熬上一锅香浓的紫薯山药粥，美美喝上一碗，暖身又暖

鼠疫再加了生活的调子，却必须阻止四季的更迭，随着气温飙升，春的脚步也越来越近，尽管我们还必须走出新家门 近距离感受春的美好，但宅生病里也可以用另外一种作法，感受春的气息，都真是小食最能抚慰心灵，不过想想也是,腐肉的制作现实生活本来就是接连不断令人难忘的化学碰撞，“何以况，唯有小食”对于不吃货宝宝们，这就是真理啊，宅生病的生活也要有滋有味，健康食物的小食不可实无哦。如果你也是热衷生活、热衷小食、热衷美好的事物的人，那就跟我一起想到起来吧！

【紫薯冬瓜灶】

很多人都喜欢清晨赖床，甚至还会牺牲自己的早餐时间只为了多睡一会儿。但是终于的结果往往是又一定会睡够，早餐也一定会不吃上。饿着肚子去兼职学习。今天推荐一款紫薯冬瓜灶，生病里就可以想到出新来，操作非常直观，而且猪肉也很典型，随便一个生鲜店面就可以买到。初春的清晨还是有些寒意的，煎上一锅香浓的紫薯冬瓜灶，恰巧喝上一盘子，一连又超强。

猪肉：

大米，紫薯，冬瓜，醋

想到法：

1、拿一个量筒量一筒大米放入中水之前后下干净，如此一来浸泡上十五分钟，好了再次倒掉中水沥干。

2、拿回一个锅或者高压锅，浇四盘子中水，先于纵火煎到中水沸腾起来。浇后下好的大米煎至六分煎。

3、在煎灶的现实生活之前，把紫薯用醋搓后下干净，如此一来去皮切先于块或者薄片，浇正在煎的灶里。

4、接着如此一来把冬瓜后下干净，切先于一段一段再次如此一来从之前间切先于两半，放入锅之前煎煎。冬瓜必须切得毕竟小。

5、盖上锅盖，调至小火慢煎。煎的现实生活之前可以用筷子插到紫薯快之前去，想到紫薯究竟仍未煎透。

6、等到锅之前的米汤从稀变成浓稠的平衡状态时，再次出新现锅盖，放入几粒醋，用大勺用力滑出新，让醋融掉。

7、醋融了再次就可以出新锅了。盛一盘子到盘子之前，香气仍未扑鼻而来，这时就可以享受自己想到的紫薯冬瓜灶了。

白小姐人情味上会：

1、土豆网时的次数不可以毕竟多。因为大米好的物质都在表面，如果土豆网的次数毕竟多，食物会跟着中水都流掉了。

2、投身醋的量可以自己调整。如果不喜欢不吃味的，也可以换成加醋。

3、灶面糊再次很好切勿立即揭锅盖，可以让气味在锅之前酝酿一会，口感会更佳。

腐肉，对的人来真是，一直是最重要的，所以大家都真是：“民以食为天。”而小食，更是广大的人民所自觉的。每次示威抗议,您一定会被那些种类多样、新鲜味美的小食所吸引!让人欲罢必须的各色小食，怎样才能制作出新直观却不失细致美味的腐肉！我并不是一个小食家，但是我是一个对不吃很讲求的人，我从不乱不吃过道，我不吃过道都是健康的角度来权衡的。活到老，不吃到老，当然也要学到老！