#挑战30天在头条断断续续#每天浓汤第四十三天今天来个新疆硬菜——大盘鸭。这毕竟就是卖个名字，吃的还是鸭。 第一步：把肉块洗洗手，自带。切好柠檬头和柠檬，自带。