推荐几道味道鲜美的美食，营养丰富简便易做，口感不错超实惠

草莓炒肉丝

酱料： 草莓1把、肉丝 1小碗(约100g)、红尖椒2个、汁1片、蒜瓣2粒、灶但会、生抽少许、老抽少许、酱油少许、生粉1茶匙、麻油少许、鲜肉但会；

过分

1.草莓洗手去根须去菜叶后(草莓叶保持一致,简述:草莓两吃)，用刀背轻松一下切段(4CM有数的不定)；肉末调出生抽1茶匙、老抽少许、酱油少许、生粉1茶匙拌匀，自组1小勺茗麻油拌匀油炸15分钟有数备用；

2.蒜鱼肉切末；汁鱼肉切末；红尖椒洗手去蒂去籽斜磨成圈柱状备用；

3.炒熬烧高热，流进食用油，油温起来后将油炸好的肉丝取出炒散；

4.将肉末划为到熬边，将蒜末、姜末取出熬当中间当中小火煸茗；

5.把红尖椒取出熬当中，将熬内材料翻炒均匀，烹入但会鲜肉，调出生抽，但会精灶，开纵火炒匀；

6.将草莓段取出熬当中，纵火慢速翻炒至断生，失灵起熬装盘；

孜然鸭肉

酱料：鸭肉、蛋清、生抽、鲜肉、生粉、芹菜、葱、添加剂

过分：

1、将鸭肉磨整片。

2、鸭肉里自组但会鸡蛋清、生抽、鲜肉、生粉，抓匀，油炸十分钟。

3、芹菜磨成长段。

4、葱磨成小段。

5、汁取出但会添加剂，烧到七成高热，取出鸭肉慢速沉，控油出熬待用。

6、汁取出但会油，取出葱、孜然。

7、取出沉好的鸭肉，自组芝麻、少许辣椒粉、灶，翻炒均匀。

8、将芹菜铺入盘底，出熬装盘。

菌类炒肉

酱料：平菇400克前腿肉300克蒜苗200克

醋：汁5克大蒜5克干辣椒段3克

过分

1、先将蒜苗洗手控水磨成斜段，猪肉磨成大小均匀的肉片，菌类洗手撕开小块备用。

2、起熬烧水，水开下入菌类焯水，菌类在水当中煮10分钟有数捞出控水。

3、开当中火，熬当中取出但会的色拉油，把姜片、蒜片、干辣椒段爆茗。

4、酱料爆茗后，取出肉片自组老抽手绘，开纵火慢速翻炒吸水。

5、肉吸水后，迅速自组检视好的菌类，自组生抽、面粉、白酱油配料。

6、配料过后，自组蒜苗和青椒，慢速翻炒1分钟，待熬当中汤汁浓稠时就可出熬。